Zoznam 10 najlepších kníh o rozvoji osobnosti
Rozvoj alebo zmena osobnosti nie je ľahká úloha, pretože správanie, prístup, komunikačné schopnosti akejkoľvek osoby sa formujú od detstva. Nižšie je uvedený zoznam kníh o rozvoji osobnosti -
- 16 typov osobnosti: Profily, teória a vývoj typov (Získať túto knihu)
- Rozvoj osobnosti (Získať túto knihu)
- Efekt Alter Ego: Sila tajných identít, ktorá zmení váš život (Získať túto knihu)
- Sociálny a osobnostný rozvoj (získať túto knihu)
- Vývoj plachosti a sociálny únik (Získať túto knihu)
- Sedemkrát, osemkrát hore (Získať túto knihu)
- Cesta späť k vám: Enneagramová cesta k sebapoznaniu (Získať túto knihu)
- 5 osobnostných vzorov (Získať túto knihu)
- Umenie a veda rozvoja osobnosti (Získať túto knihu)
- Rozvoj osobnosti: Semináre psychologickej astrológie (Získať túto knihu)
Poďme diskutovať o každej z kníh o rozvoji osobnosti podrobne spolu s jej kľúčovými poznatkami a recenziami.
# 1 - 16 typov osobnosti
Profily, teória a vývoj typov
Autor: Dr. AJ Drenth
Knižná recenzia:
Táto kniha sa hlboko ponára k typológii Meyersa Briggsa a jej cieľom je veľmi podrobným spôsobom vysvetliť mechanizmus typov osobnosti. Môže pomôcť pochopiť dôvody správania ľudí v určitých situáciách, aby sme sa s nimi vyrovnali čo najlepším spôsobom.
Kľúčové jedlá
- Núti nás identifikovať sa a objasniť svoju vlastnú identitu
- Zakorenené v teóriách Jung a Myers-Briggs
- Vlastnosti jednotlivých typov osobnosti
- Kniha poskytuje podrobné preskúmanie vývoja alebo zmeny osobnosti v priebehu života.
# 2 - Rozvoj osobnosti
Autor: Swami Vivekananda
Knižná recenzia:
Táto kniha je hodnou kompiláciou úplných diel Swamiho Vivekananda a jej cieľom je viesť čitateľov k dosiahnutiu sebarealizácie, ktorá je konečným životným cieľom. Kniha plná ilustrácií a pokynov je dostatočne poučná a provokatívna na to, aby v nej čitateľ pocítil pocit naliehavosti zmeniť svoju osobnosť k lepšiemu.
Kľúčové jedlá
- Zahŕňa rôzne vrstvy osobnosti
- Spôsoby riadenia negatívnych emócií
- Učí rozvíjať pocit rovnosti
- Odhaľuje silu koncentrácie
- Vysvetľuje, prečo a ako nie je potešenie cieľom
# 3 - Efekt alter ega
Sila tajných identít, ktorá premení váš život
Autor: Todd Herman
Knižná recenzia:
Na rozdiel od mnohých iných kníh o svojpomoci, ktoré nám naznačujú, že máme vstúpiť do improvizovanej verzie seba samého, táto kniha urobí krok vpred vysvetlením, prečo je nová verzia taká dôležitá a ako ju uviesť do hry v rôznych životných etapách.
Kľúčové informácie:
- Pohľad na to, ako vytvárať a ovládať alter ego.
- Tajomstvo špičkových športovcov a vedúcich pracovníkov v používaní alter ega
- Pomocou tvorivej fantázie nájdeme vnútorného hrdinu a prenesieme ho do sveta pomocou alter ega
- Prekonávanie negativity, pochybností o sebe a neistoty, ktoré nás brzdia
# 4 - Sociálny a osobnostný rozvoj
Autor: David R. Shaffer
Knižná recenzia:
Dobre napísaná sebapreskumná kniha s viac ako dostatočným počtom príkladov. Snaží sa spojiť s čitateľom ľahkým a plynulým tokom, ktorý pokrýva hlavné teórie a koncepty sociálnej psychológie a vývoja človeka.
Kľúčové informácie:
- Zamerané na faktory ovplyvňujúce zmeny osobnosti v ranom veku a dospievaní
- Príčiny, procesy a zložitosti vývojových zmien
- Dôraz na kultúrne vplyvy na rozvoj osobnosti
- Na základe testovacích teórií a terénneho výskumu
# 5 - Rozvoj plachosti a sociálny ústup
Autor: Kenneth H. Rubin, Robert J. Coplan
Knižná recenzia:
Táto kniha obsahuje definitívny odkaz na hanblivosť a sociálne stiahnutie sa z obehu a obsahuje aktualizovaný prehľad hlavných aspektov sociálno-emocionálneho rozvoja. Kapitoly siahajú od biologických moderátorov stiahnutí po kontextové dôsledky a klinické dôsledky. Je to dobré čítanie pre tých, ktorí sa snažia hlbšie porozumieť vzájomným interakciám a hanblivosti.
Kľúčové jedlá
- Vývoj, príčiny a následky sociálneho stiahnutia
- Úloha biologických, rodinných a medziľudských procesov v plachosti
- Pozitívne stránky toho, že sú nespoločenské
- Vplyv sociálneho stiahnutia na partnerské vzťahy a profesionálny profil
# 6 - Sedemkrát dole, osemkrát hore
Pristátie na nohách vo svete hore nohami
Autor: Alan Gettis
Knižná recenzia:
Čítanie tejto knihy o rozvoji osobnosti je ako byť mierne prebudení, osviežení a starostlivo vedení k tomu, aby ste si užívali súčasnosť. Kniha sa veľmi zaujímavým a realistickým spôsobom snaží pomocou zaujímavých poviedok dostať do oblasti sebarealizácie, zodpovednosti a samoliečby.
Kľúčové jedlá
- Ponaučenia, ktoré sa majú naučiť akceptovať, zbaviť sa nežiaducich emócií, uzdraviť, obnoviť a zmeniť
- Sto krátkych príbehov, ktoré sprostredkujú cenné poznatky, vďaka ktorým sa v ťažkých situáciách cítite lepšie a fungujete inak
- Pomôžte nájsť cestu k osvietenému šťastiu
- Osvietenie je zmysel pre zvyšovanie vedomostí a vedomie je transformačné.
# 7 - Cesta späť k vám
Enneagramová cesta k sebaobjaveniu
Autor: Ian Morgan Cron
Knižná recenzia:
Kniha rozvoja osobnosti poskytuje pútavý úvod a jasné vysvetlenie starodávneho nástroja na typizáciu osobnosti Enneagram. Autor popisuje, ako sa tento nástroj typovania osobnosti líši od iných, ako napríklad Myers-Briggs. Zameriava sa na to, ako je pri porozumení samého seba dôležité identifikovať silné aj slabé stránky, špeciálny dar a najhlbší strach.
Kľúčové informácie:
- Kniha poskytuje pohľad na starodávny systém typizácie osobnosti, ktorý popisuje, ako sú ľudia prepojení.
- Duchovný objav, ktorý pomáha stať sa múdrejším a súcitnejším.
- Učí pocitu empatie okrem sebapoznávania.
- Pochopenie toho, ako človek funguje pri svojom najlepšom alebo najhoršom správaní.
# 8 - 5 osobnostných vzorov
Váš sprievodca porozumením sebe a ostatným a rozvojom emočnej zrelosti
Autor: Steven Kessler
Knižná recenzia:
Dobre napísaná kniha o svojpomoci, ktorá nám umožní nahliadnuť do vnútra ľudí, aby sme zistili ich motiváciu, aby sme ich mohli ovplyvňovať a úspešne s nimi komunikovať. Kniha sa snaží poskytnúť perspektívu skutočných zmien, ktoré je možné dennodenne využívať pri referenciách v našom bežnom živobytí.
Kľúčové jedlá
- Rozvíjanie emočnej zrelosti
- Objavovanie toho, čo ľudí motivuje a záleží na nich, aby s nimi mohli efektívne komunikovať
- Rozvoj mapy skutočného života pre sebazdokonaľovanie
- Mapa je založená na jadre tela a toku energie
# 9 - Umenie a veda rozvoja osobnosti
Autor: Dan P. McAdams
Knižná recenzia:
Táto kniha je integrujúcim rozvojom osobnosti od raných fáz života až po starobu. Na základe výskumu v oblasti neurovied, vlastností, motívov, cieľov a naratívnej identity ponúka kniha vedecky obhájiteľné odpovede na otázky o ľudskej prirodzenosti. Autor vyzýva čitateľov, aby sa zahľadeli do seba a položili si otázku, ako sa stali tým, kým sú.
Kľúčové informácie:
- Rozvoj troch odlišných vrstiev osobnosti:
- Sociálny aktér, ktorý vyjadruje emočné a behaviorálne vlastnosti,
- Motivovaný agent, ktorý sleduje ciele a hodnoty,
- Autobiografický herec, ktorý vytvára osobný príbeh
# 10 - Rozvoj osobnosti:
Semináre z psychologickej astrológie
Autor: Liz Greene
Knižná recenzia:
Táto kniha, zaujímavý prepis populárnych seminárov vedených autorom, je dokonalým spojením psychológie, osobnosti a astrológie. Dôrazne sa odporúča pre mierne pokročilé alebo pokročilé astrológické štúdium.
Kľúčové informácie:
- Zahŕňa fázy detstva, rodičovských manželstiev, podosobností
- Príklady a poznatky, ktoré vysvetľujú hlbší význam archetypov nájdených na planétach
- Odvíjajúce sa osobnosti vyjadrené postupmi
- Pohľad na dôsledky planét a slnka na životy ľudí
Prečítajte si tiež: Prečo vám osobný rozvoj môže pomôcť rozšíriť vaše domáce podnikanie